Por José Barroso: coach certificado internacionalmente
Si dejamos que las emociones sean automáticas, le mostramos al cerebro que no podemos escoger; si entrenamos al cerebro de forma que las emociones siempre sean escogidas, le enseñaremos al cerebro que siempre tenemos la gestión de nuestras emociones.
Siguiendo esta línea, podemos emplear la PNL (Programación Neurolingüística) para mejorar las estrategias de vida, ya que la misma permite estudiar la excelencia a través del modelado del comportamiento de las personas excelentes: así de simple y de certero.
Por esta razón es posible afirmar que la PNL permite crear la vida que deseas.
En los procesos tratados con PNL se pueden mejorar y resolver, por ejemplo, las siguientes cuestiones o situaciones:
- Creencias limitantes prácticamente cualquier nivel y miedos irracionales.
- Entender y resolver problemas recurrentes con relaciones personales (familia o externos).
- Resolver dilemas y conflictos internos que todos tenemos y que impiden tomar una decisión (“corazón contra cabeza”).
- Comunicar mejor, con influencia y con impacto sobre nuestra audiencia, clientela o familia.
- Tratar y mejorar o hacer desaparecer ciertas fobias o adicciones menores que no impliquen problemas psicológicos profundos (dejar tabaco, problemas de peso, miedo a volar, miedo a ciertos animales…)
- Cambiar los procesos de pensamiento negativo o autosaboteador, cuando no provienen de problemas psicológicos profundos.
- Desarrollar la intuición basándonos en el trabajo con el subconsciente.
- Liberar condicionamientos aprendidos que generan reacciones automáticas adversas individuales o colectivas.
- Mejorar el desarrollo personal y profesional, modificando comportamientos que causan errores o fracasos y sustituyéndolos por otros que generan excelencia.
- Convertir deseos y sueños personales inconcretos o irrealizables en objetivos y retos.
- Mejorar la autoestima y la inteligencia emocional de la persona.
- Ayudar en la orientación profesional o laboral y en la búsqueda de empleo o creación de emprendimientos.
- En general, disponer de un sistema de trabajo para diseñar y crear la vida que se desea.
La vida es mucho más equilibrada y completa con el uso de la PNL.